Massage en duo

Dans cette formule, deux personnes reçoivent le soin en parallèle, le plus souvent dans un même espace et avec un déroulé coordonné. Cela permet de vivre la séance ensemble, sans attente, dans une ambiance posée. Selon le cabinet, les gestes peuvent être très doux, relaxants ou plus appuyés, en fonction des besoins de chacun. Beaucoup apprécient le fait de pouvoir se détendre à deux, sans avoir à parler. Les effets recherchés sont souvent une diminution des tensions musculaires, une sensation de relâchement et un apaisement général. Le confort dépend aussi de la capacité des thérapeutes à adapter la pression et les zones travaillées à chaque personne. Si vous êtes sensible au toucher, si vous avez des douleurs aiguës ou si vous sortez d’un soin médical, il vaut mieux le signaler avant la séance. Cette pratique est à éviter en cas de fièvre, d’inflammation aiguë, de blessure récente, de problèmes cutanés importants ou pendant une grossesse sans avis préalable. En Suisse, la durée se situe le plus souvent entre 60 et 90 minutes, parfois davantage ou moins selon l’offre. Le plus souvent, on utilise de l’huile, et l’on reste soit partiellement vêtu, soit en tenue légère selon la méthode choisie. Cela permet d’ajuster la séance au niveau de confort et à l’intensité souhaitée.