Manuelle Lymphdrainage in St. Gallen
1 Salon in St. Gallen bieten Manuelle Lymphdrainage an.
Über Manuelle Lymphdrainage in St. Gallen
Manuelle Lymphdrainage in anderen Städten
Häufige Fragen zu Manuelle Lymphdrainage
Was ist Manuelle Lymphdrainage?
Manuelle Lymphdrainage ist eine klassische thailändische Behandlung mit einer eigenen Technik und Wirkungsweise. Die Beschreibung weiter oben fasst den Stil und den typischen Ablauf zusammen.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Standardlängen sind 60, 90 oder 120 Minuten. Welche Dauer für dich passt, hängt vom Ziel ab — kurze Sitzungen sind ideal für gezielte Verspannungen, längere für ganzheitliche Entspannung.
Sollte ich Vorerkrankungen oder Verletzungen erwähnen?
Ja, unbedingt. Informiere die Therapeut:in vor Beginn über Rückenprobleme, frische Operationen, Bluthochdruck, Hauterkrankungen oder Schwangerschaft. Sie passt Druck und Techniken entsprechend an.
Muss ich etwas mitbringen?
Normalerweise nicht — Handtücher, Massageöl und gegebenenfalls bequeme Kleidung stellt der Salon. Komme einfach geduscht und ohne starkes Parfum.
Wie oft sollte ich diese Behandlung machen?
Bei akuten Verspannungen helfen zwei bis drei Sitzungen kurz hintereinander. Zur Prävention reicht eine Sitzung alle zwei bis vier Wochen. Bestehende chronische Beschwerden besser mit einer:m Therapeut:in besprechen.
